2017.12.20.

1. nap. csökkentés 1,625 mg-ról 1,5 mg-ra

Ma bútorokat hoztak hozzánk, így nem volt a legideálisabb nap a csökkentésre, de nem akartam halogatni, mert úgy éreztem, hogy a szervezetem készen áll rá. Napközben és éjszaka is alig voltak elvonási tüneteim, egyedül a sok gyomorsav kínzott. Éjszaka elég jól aludtam, meg volt a 6 órahossza alvás, sőt még reggel felé is vissza tudtam aludni.

2. nap

Nap közben - 14 óra után, amikor megint kevesebb gyógyszert vettem be, ezúttal az első csökkentéssel ellentétben nem voltak komolyabb elvonási tüneteim. Sok savam volt a gyomromban, de sem gyomorfájdalmam, sem karfájdalmam nem volt olyan mértékű, mint az első csökkentés második napján. Az éjszakám nem volt könnyű, sok savam volt, de így is aludtam kb 5 órahosszát, és reggel a 7 órai Frontinnal még sikerült egy nagyon kicsit visszaaludnom. Tehát elfogadható és kibírható volt összességében a helyzet.

3. nap

Ma nem voltam jól kb. délután 17 órától. Este még a hasam is ment, gyomoridegem volt, és nagyon fáradt voltam. Vacsoráztam 19 órakor, majd kihúztam magam, hogy ne nyomjam össze a gyomrom, az étel mégis a nyelőcsövembe kötött ki...Nagyon elkeserítő volt. Eddig még ennyire soha nem volt ilyen erős refluxom...Rosszul aludtam éjszaka, fáradtan ébredtem, gyomorideggel... 

4. nap

Ma egész nap gyomoridegem volt, nagyon feszült, rossz passzban voltam. Este tornáztam egy órát, hátha jobban alszom. Ha ennyire nehéz elhagyni az első 0,25 mg-ot, mi lesz, ha az éjjelre, elalváshoz bevetteket próbálom majd elhagyni?!?!? Már holnap el akartam kezdeni az estit csökkenteni, de még várnom kell. Ilyen mértékű elvonási tünetek mellett nem merek hozzákezdni, még várok, hátha mérséklődik  1-2 napon belül...Csodák csodájára a nappali Frontin elvonási tünetek ellenére, és talán a torna segítségével éjszaka elég jól pihentem! Többet aludtam, még, majd majd pár óra virrasztás után még reggel is sikerült visszaaludnom 9-ig... :)

5. nap

Ma karácsonyoztunk, anyósom jött hozzánk. Délelőtt kimentünk a határba 2 órát sétáltunk. Jó hangulatban telt a nap. Sajnos este mégsem aludtam túl jól, sok savam volt, és nyelési ingerek nem hagytak aludni...Még biztos, hogy nem csökkenthetek újra...

6. nap

Állandóan úgy érzem, hogy menni fog  a hasam. A beleim morajlanak. Délelőtt ment is... Ma kimentünk megint a határba 2 órahosszát sétáltunk, gyönyörű napsütésben és 8 fokban, ami ilyenkor decemberben nagy ajándék.... Nagyon jót beszélgettünk a férjemmel az élet dolgairól. Aludni elfogadhatóan aludtam.

7. nap

Ma jót túráztunk, jól elfáradtam, ezért este csökkenteni akartam újra gyógyszert, de már az esti adagból. Sajnos azonban nem ment, mert nagyon erős gyomoridegem lett - tegnap már nem volt semmi bajom....Éjszaka viszont nagyon jót aludtam, hetek óta ez volt a legjobb éjszakám...

8. nap

Ma már alig voltak elvonási tüneteim, de nem csökkentek Frontint, mert elutazunk pár nap múlva....

9. nap. - 14. nap

Ma már szinte semmilyen elvonási tünetem nem volt...